Начинающий уровень

Основы когнитивной психологии

Глубокое погружение в процессы восприятия, памяти, мышления и принятия решений. Поймите, как работает ваш разум — и как сделать его более эффективным.

●8 недель

●24 модуля

●3–4 ч/неделю

●Автор: Dr. Marcus Morgan

Когнитивная психология Доступно сейчас Сертификат об окончании

Лектор в уютной аудитории объясняет когнитивные схемы на белой доске, студенты внимательно конспектируют

Чему вы научитесь

Понять структуру и ограничения кратковременной и долговременной памяти
Распознавать когнитивные предубеждения в повседневном мышлении
Анализировать процессы принятия решений и типичные ошибки суждений
Применять модели внимания для повышения концентрации
Понять нейрокогнитивные основы обучения и забывания
Использовать знания о когниции для улучшения учёбы и работы

О курсе

Когнитивная психология изучает внутренние ментальные процессы — как мы воспринимаем мир, запоминаем информацию, решаем задачи и принимаем решения. Этот курс даёт систематическое введение в одну из наиболее активно развивающихся областей современной психологии.

Курс охватывает классические теории и актуальные исследования в области когниции. Вы изучите модели обработки информации, механизмы памяти (включая рабочую память, эпизодическую и семантическую), теорию двойного процесса Канемана, эвристики и когнитивные искажения, а также нейрокогнитивные основы обучения.

Особое внимание уделяется практическому применению: как понимание когниции помогает учиться эффективнее, принимать более взвешенные решения и замечать ловушки мышления в реальных ситуациях — на работе, в отношениях и при решении сложных проблем.

Учебная программа

Неделя 1–2 Введение: история и предмет когнитивной психологии ▾

Когнитивная революция: от бихевиоризма к информационному подходу

Методы исследования в когнитивной психологии

Архитектура познания: базовые модели

Нейрокогнитивные основы: мозг как вычислительная система

Неделя 3–4 Восприятие и внимание ▾

Теории восприятия: конструктивизм и прямое восприятие

Модели внимания: фильтрационная теория и ресурсный подход

Ограничения внимания: многозадачность и её когнитивные издержки

Практика: упражнения по управлению вниманием

Неделя 5–6 Память и обучение ▾

Кратковременная и рабочая память: модель Бэддели

Долговременная память: декларативная и процедурная

Кривая забывания Эббингауза и интервальные повторения

Ложные воспоминания и реконструктивная природа памяти

Неделя 7–8 Мышление, эвристики и принятие решений ▾

Теория двойного процесса: Система 1 и Система 2

Когнитивные предубеждения: каталог и механизмы

Решение проблем: аналитические и творческие стратегии

Прикладная когниция: дебиасинг и критическое мышление

Кому подходит курс

Курс предназначен для широкой аудитории без предварительных знаний в психологии. Он будет полезен студентам, изучающим психологию, педагогам, менеджерам, UX-специалистам — всем, кто работает с людьми или хочет лучше понять своё мышление.